Alta Via 1: Průvodce

Vydejte se na cestu přírodní galerií s Alta Via 1, jednou z nejznámějších vícedenních túr v Evropě. Klikatí se nádhernými Dolomity, malebným pohořím v Itálii, a tato stezka nabízí jedinečný zážitek, který nikde jinde nenajdete.

Od vysokých skalních útvarů po alpská jezera, zelené louky, rustikální horské chaty a malebné horské průsmyky až po zubaté vrcholy s ohromujícími skalními stěnami, Alta Via 1 je skutečným mistrovským dílem přírody.

Jak řekl legendární horolezec Reinhold Messner, každá hora v Dolomitech je jako kus umění, a Alta Via 1 vás provede touto galerií umění jako žádná jiná.

Kam Alta Via 1 vede?

Trek Alta Via 1 začíná na březích Lago di Braies, známého svými čluny v Dolomitech, a končí u La Stanga poblíž Belluna, přičemž prochází Dolomity ze severu na jih.

V délce 120 kilometrů vás túra zavede do výšek až 2 752 metrů nad mořem, přičemž významné části stezky se nacházejí ve výškách nad 2 000 metrů. Průměrně turisté zdolávají přibližně 6 700 metrů převýšení a celou cestu dokončují za 9-11 dní.

Jak stezka prochází Cortina d’Ampezzo na své západní straně, překročíte nádherné horské průsmyky jako Falzarego, Passo Giau a Passo Duran. Na cestě narazíte také na ikonické Pět věží zvané Cinque Torri.

Alta Via 1 South se pyšní dvěma ohromujícími horskými vrcholy, Monte Civetta a Monte Pelmo, které zanechají trvalý dojem.

O Cortině d’Ampezzo

Cortina d’Ampezzo je půvabné a malebné alpské město nacházející se v Dolomitech. Známé jako hlavní destinace pro aktivní dovolenou jak v létě, tak v zimě, je toto město obklopeno nádhernými horskými svahy a malebnými průsmyky a bylo jednou z prvních alpských destinací, které se pustily do turismu.

Zatímco je Cortina nyní známá lyžováním, když hostila Zimní olympijské hry v roce 1956 a Mistrovství světa v lyžování v roce 2021, město nabízí bohatství zážitků i mimo svahy. Od útulných chat po luxusní hotely, živé městské centrum po lahodné možnosti stravování, je tu něco pro každého.

Pro každého vášnivého turistu je kombinace letního pobytu v Cortině s túrou na Alta Via 1 nezbytností na seznamu věcí, které je třeba udělat.

Rychlý historický přehled

Termín Alta Via jednoduše znamená „Vysoká cesta“ v italštině. V Dolomitech je deset Alta Vias, které všechny běží paralelně od severu k jihu. Z nich je Alta Via 1 nejznámější a nejnavštěvovanější stezkou, známou pro své ohromující scenérie a relativní snadnost technické obtížnosti.

Zatímco okolní krajiny Alta Via 1 jsou dnes klidné a malebné, jejich historie je poznamenána krví a ztrátou životů během první světové války. Trasa prochází bývalou hranicí mezi Rakouskem a Itálií, která byla zdrojem konfliktu během války. Podél stezky jsou stále vidět pozůstatky válečných struktur, jako jsou bývalé sklady, zákopy a tunely, zejména kolem horského průsmyku Falzarego.

Konflikt vedl k využití alpinistů Italií k získání výhody nad Rakušany, kteří byli umístěni na vrcholu hory Lagazuoi (v blízkosti dnešní polohy Rifugio Lagazuoi). Bohužel to vedlo ke ztrátě životů mnoha nadějných horolezců a pozůstatky slouží jako hořké připomenutí minulosti.

Jedním z nejikoničtějších památek jsou Tunely Lagazuoi, které nyní nabízejí alternativní sestupovou trasu z hory k horskému průsmyku Falzarego. Tunel se rozprostírá více než 1000 metrů pod zemí, vybavený kabely a schody pro bezpečnost. Nicméně se stále doporučuje nosit helmu a set na via ferrata, a jistota nohou je klíčová kvůli možnosti uklouznutí.

Jak obtížná je Alta Via 1?

Technická obtížnost

Alta Via 1 nemusí být tak náročná jako Walkerova Haute Route, ale není ani tak jednoduchá jako Tour du Mont Blanc. I tak představuje své vlastní výzvy, přičemž některé části stezky jsou srovnatelné s obtížemi Haute Route.

Přechod Alta Via 1 vyžaduje orientaci v drsném terénu, strmých svazích volných kamenů a úzkých stezkách s omezenými možnostmi úniku. Nejnebezpečnější části stezky jsou vybaveny ocelovými kabely pro větší stabilitu, ale nevyžadují žádné horolezecké dovednosti nebo lezení.

Pro kratší a méně náročnou túru se doporučuje Alta Via 1 Highlights tour.

Na několika místech se setkáte s ocelovými kabely.

Některé z nejnáročnějších úseků Alta Via 1 zahrnují:

• Forcella di Lago — strmý, nebezpečný sestup po kluzké štěrkové cestě;

• Galerie Lagazuoi — orientace v kluzkých roklích na úzké skalní stezce;

• Cima de Zita — strmý výstup podél hřebene se strmými srázy na obou stranách.

Pro zkušené turisty hledající adrenalin nabízí Alta Via 1 v Dolomitech mnoho via ferrata tras. Na rozdíl od standardní trasy, která se těmto úsekům vyhýbá, jsou tyto možnosti vybaveny ocelovými kabely, příčkami a žebříky vyvrtanými do skály, což umožňuje turistům lézt bez pokročilých horolezeckých dovedností.

Via ferrata, což v italštině znamená "železná cesta", byla původně vyvinuta v Itálii, aby pomohla běžným turistům dosáhnout vysokých horských vrcholů. Tyto cesty však získaly na popularitě, přičemž důraz se přesunul z funkce na výzvu výstupu. Výsledkem je, že stavitelé via ferrata nyní hledají technické výzvy, aby přilákali návštěvníky.

I když mohou být tyto trasy náročné, téměř vždy mají méně technickou alternativu pro sestup. Turisté, kteří lezou po via ferrata, musí nosit set na via ferrata, který zahrnuje horolezecký postroj a lano pohlcující energii se dvěma karabinami pro zajištění na ocelových kabelech, stejně jako helmu. Horolezecké boty nejsou vyžadovány.

Fyzické výzvy

Dokončení Alta Via 1 vyžaduje značnou úroveň fyzické kondice, protože trasa zahrnuje dlouhé vzdálenosti a značné změny výšky. Průměrný turista překonává přibližně 13 km a získává 750 metrů převýšení denně během 9 dní.

Cesta není snadná, ale odměny rozhodně stojí za to.

Abychom se připravili na tuto náročnou cestu, doporučuje se být v dostatečné kondici, abyste mohli chodit 6-8 hodin denně.

Mějte na paměti, že úseky Alta Via 1 bývají kratší než na jiných stezkách, jako je Tour du Mont Blanc nebo Adlerweg, ale správný trénink je stále nezbytný. Podcenění obtížnosti túry by mohlo vést k neočekávaným výzvám a méně příjemnému zážitku.

Jak se připravit na Alta Via 1 v Dolomitech?

Silný fyzický základ je klíčem k úspěšnému a příjemnému zážitku z turistiky na Alta Via 1. Aby vaše cesta nebyla poznamenána nepohodlím nebo nebezpečím, je nezbytné být v dobré fyzické kondici.

Pro zkušené turisty, kteří pravidelně podnikají vícedenní túry a často chodí, by příprava na túru z chaty do chaty neměla být příliš obtížná. Pokud však nejste zvyklí na turistiku, je zásadní začít se připravovat s dostatečným předstihem.

Váš trénink by měl zahrnovat krátké túry pro budování vytrvalosti a postupné zvyšování vzdálenosti a převýšení, abyste připravili své tělo. Jak se dostanete do lepší kondice, zkuste do svého tréninkového režimu zařadit dvoudenní túry, abyste napodobily nároky túry z chaty do chaty.

Během tréninku se ujistěte, že si zvykáte nosit těžký batoh. Tempo túry je méně důležité než celková vzdálenost, takže se snažte být schopni chodit 10-15 kilometrů denně s plně naloženým batohem. To pomůže vašemu tělu přizpůsobit se nárokům na trekking z chaty do chaty.

Je důležité poznamenat, že fyzická nepřipravenost zvyšuje riziko nehod na technickém terénu. Ale s správnou přípravou můžete přistoupit k Alta Via 1 s důvěrou a bez obav.

Jaké vybavení potřebuji a jak se sbalit na Alta Via 1?

Mít správné vybavení je zásadní při turistice v horách, ale je také důležité zvážit hmotnost vašeho vybavení. Nosit další kilogramy den za dnem může rychle unavit.

Jedním z nejdůležitějších kusů vybavení jsou kvalitní turistické boty. Zatímco běžecké boty jsou mezi turisty oblíbenou volbou, nemusí být nejlepší volbou pro vícedenní túry na drsném terénu. Pokud jste zkušený turista a měli jste úspěch s běžeckými botami na podobných túrách, nemusíte mít v Dolomitech žádné problémy.

Pro maximální stabilitu a podporu se obvykle doporučuje přinést turistické boty nebo pohorky. Tyto mají tendenci být pevnější a poskytují lepší podporu pro vaše kotníky, zejména když nesete těžký batoh.

Je nezbytné zajistit, aby vaše boty byly pohodlné a nezpůsobovaly žádné puchýře nebo bolest nohou, jinak se každý krok vaší túry může stát bojem.

Zde je náš seznam všech nezbytností, které budete potřebovat na Alta Via 1:

Obecné

• Turistické boty/pohorky

• Batoh o objemu 25 až 45 litrů (v závislosti na počtu dní na stezce)

• Turistické hole

Oblečení

• Spodní vrstva (doporučujeme merino vlnu)

• Sportovní tričko (na teplé dny)

• Střední vrstva (např. fleece)

• Turistické šortky (v teplejších měsících)

• Turistické dlouhé kalhoty

• Větruodolná bunda

• Voděodolná bunda (není potřeba, pokud máte kvalitní hardshell, který je jak větruodolný, tak voděodolný)

• Voděodolné kalhoty

• Pohodlné oblečení na večer v chatách a hotelech

• Teplá péřová bunda (pokud jdete v chladnějších měsících)

• Teplá čepice

• Sluneční čepice

• Rukavice

• Turistické ponožky

Další

• Sunglasses

• Opalovací krém

• Malá lékárnička

• Lahev na vodu

• Toaletní potřeby

• Pásky na puchýře

• Občanský průkaz nebo pas

• Hotovost

Kdy vyrazit?

Nejlepší doba pro turistiku na Alta Via 1 v Alpách závisí na množství sněhu, které se během zimy nahromadilo. Obvykle turistická sezóna probíhá od poloviny července do konce září.

Pokud je však zimní sněžení hojná, může být stezka nebezpečná až do konce července kvůli sněhu na náročnějších vysokohorských úsecích.

Během srpna, i když může být v zastíněných oblastech a údolích nějaký zbytkový sníh, nepředstavuje hrozbu lavin a lze jej snadno překonat bez potřeby cepínů nebo maček.

Počasí denně

Alpy mohou zažívat teplé teploty na vrcholu léta, s maximy dosahujícími 25-30°C i ve výškách nad 2000 metrů. Je však důležité být si vědom náhlých odpoledních bouří, které se mohou objevit, takže se doporučuje překonat vysoké průsmyky před polednem.

V případě silné bouře mohou teploty rychle klesnout a sněžení není neobvyklé. Ale sníh rychle taje, když se slunce opět objeví.

Jak se blíží podzim, počasí se ochlazuje, s možností mrazivých teplot v noci. Počasí v této době je obvykle stabilnější s méně deštivými dny.

Na konci září chaty zavírají své dveře a k dispozici jsou pouze základní, neobsluhované zimní pokoje. Tyto pokoje zůstávají během zimy odemčené pro horolezce a lyžaře, aby je mohli používat jako útočiště.

Logistika na Alta Via 1

Jak se dostat na výchozí bod?

Dostat se k Lago di Braies je zvládnutelný úkol s řádným plánováním a přípravou. Pro ty, kteří letí, by nejvhodnější možností bylo přistání na letištích v Benátkách nebo Trevisu, obě se nacházejí do dvou hodin jízdy od Cortiny d'Ampezzo.

Pro ty, kteří se spoléhají na veřejnou dopravu, je autobus nejefektivnějším způsobem, jak se dostat z Benátek do Cortiny. Odtud se můžete snadno spojit s Dobbiacco a nakonec s Lago di Braies. Během léta jsou mezi těmito dvěma místy k dispozici časté autobusové služby.

Pokud máte raději vlaky, Dolomity jsou dobře spojeny s mnoha evropskými městy po železnici. Pokud vystoupíte na stanici Villabassa, která se nachází 4 km od Dobbiacca, můžete chytit autobus do Lago di Braies.

Jak se dostat z koncového bodu?

Dostat se na konec vaší turistické dobrodružství v Dolomitech je snadné, s několika možnostmi, které máte k dispozici. Můžete buď ukončit svou túru na autobusové stanici La Pissa, která se nachází přes silnici od místa, kde opouštíte stezku, nebo pokračovat k La Stanga. Odtud je snadné chytit autobus do města Belluno.

Belluno je relativně velké město, nacházející se 100 km na sever od Benátek. Pokud potřebujete chytit let, můžete se dostat na letiště v Benátkách autobusem nebo vlakem, což zabere přibližně 2 hodiny. Alternativně můžete pokračovat ve své letní dovolené v ohromujících Dolomitech tím, že se autobusem vrátíte do Cortiny d'Ampezzo.

Rifugios Alta Via 1

Úroveň pohodlí v horských chatách, také známých jako rifugios, se může lišit. Nicméně, základní zařízení jsou obvykle poskytována. Zatímco některé chaty mají elektřinu, může být omezená. Navíc je také omezeno vytápění, ale dostanete dostatek přikrývek, abyste zůstali v teple. Je nezbytné přinést si vlastní spací pytel nebo si jeden zakoupit na místě.

Rifugios v Dolomitech nabízejí sdílené ubytování ve stylu kolejí s palandami a sdílenými přikrývkami nebo spacáky. K dispozici jsou také privátní pokoje za příplatek, ale dostupnost může být omezená kvůli vysoké poptávce.

Mnoho turistů ocení lahodnou kuchyni, kterou rifugios nabízejí, často zahrnující místní speciality. Můžete si vybrat možnost polopenze, která zahrnuje večeři a snídani, nebo se zastavit na oběd během vaší túry. Kromě jídel si můžete také zakoupit různé nápoje, občerstvení a balenou vodu v chatách.

Čerstvá voda v chatách může být omezená a závisí na dešti a tání sněhu, takže je důležité šetřit vodou. Některé chaty nabízejí sprchy, ale mohou být základní a mít omezenou teplou vodu.

Wi-Fi a mobilní telefonní signál mohou být v Dolomitech nespolehlivé, takže je nejlepší být připraven. Hotovost je také doporučena, protože některé chaty nemusí akceptovat jiné formy platby.

Alta Via 1 je oblíbenou trasou pro turistiku z chaty do chaty a ubytování se mohou rychle zaplnit. Doporučuje se rezervovat si pobyt co nejdříve, abyste zajistili dostupnost. Můžete rezervovat prostřednictvím oficiální webové stránky, telefonicky nebo e-mailem, a členové Italského alpského klubu mohou mít nárok na slevy v některých chatách.

Na naší samostatné túře Alta Via 1 z chaty do chaty se postaráme o všechny vaše rezervace ubytování, abyste se mohli uvolnit a soustředit se na své dobrodružství.

Voda na stezce

Když jde o doplnění vaší zásoby vody během túry na Alta Via 1, většina ubytování podél stezky by měla mít dostupnou pitnou vodu. Nicméně mohou nastat případy, kdy není snadno dostupná. V takových případech máte možnost zakoupit balenou vodu nebo si vzít filtr na vodu, abyste vyčistili vodu, kterou sbíráte.

Na stezce najdete mnoho potoků, které mohou být zdrojem čerstvé vody, ale je důležité zajistit, aby byla voda bezpečná k pití. K tomu hledejte potoky, které neprotékají pastvinami pro dobytek, protože voda v těchto potocích nemusí být vhodná k pití.

Kde rezervovat túru na Alta Via 1?

Nedovolte, aby vás plánování vaší túry na Alta Via 1 stresovalo. Máme pro vás řešení.

Naší specializací je vytváření nezapomenutelných túr z chaty do chaty pro naše zákazníky, přičemž se postaráme o detaily, abyste se mohli zaměřit na krásu Dolomitů.

Prozkoumejte naši nabídku túr, od kompletní túry Alta Via 1 po kratší možnosti, a vyberte si tu, která je pro vás ideální.