Alta Via 1: Průvodce

Vydejte se na cestu skrze přírodní galerii umění s Alta Via 1, jednou z nejznámějších vícedenních túr v Evropě. Tento stezka se vine ohromujícími Dolomity, malebným pohořím v Itálii, a nabízí jedinečný zážitek, který se nedá s ničím srovnat. 

Od vysokých skalních útvarů po alpská jezera a zelené louky po rustikální horské chaty, a malebné horské průsmyky po zubaté vrcholy s ohromujícími skalními stěnami, Alta Via 1 je skutečným mistrovským dílem přírody. 

Jak řekl legendární horolezec Reinhold Messner, každá hora v Dolomitech je jako kus umění, a Alta Via 1 vás provede touto galerií umění jako žádná jiná.

Kam vede Alta Via 1?

Trek Alta Via 1 začíná na břehu Lago di Braies, známého svými veslicemi v Dolomitech, a končí v La Stanga poblíž Belluna, přičemž prochází Dolomity od severu k jihu. 

V délce 120 kilometrů vás túra zavede do výšek až 2 752 metrů nad mořem, přičemž významné části stezky se nacházejí ve výškách nad 2 000 metrů. Průměrně turisté zdolávají přibližně 6 700 metrů převýšení, přičemž celou cestu dokončují za 9-11 dní.

Jak stezka prochází Cortinou d’Ampezzo na své západní straně, překročíte ohromující horské průsmyky jako Falzarego, Passo Giau a Passo Duran. Na cestě také narazíte na ikonické Pět věží zvané Cinque Torri.

Alta Via 1 South se může pochlubit dvěma ohromujícími horskými vrcholy, Monte Civetta a Monte Pelmo, které zanechají trvalý dojem.

O Cortině d’Ampezzo

Cortina d’Ampezzo je půvabné a malebné alpské město nacházející se v Dolomitech. Známé jako hlavní destinace pro aktivní dovolené jak v létě, tak v zimě, je toto město obklopeno ohromujícími horskými svahy a malebnými průsmyky a bylo jednou z prvních alpských destinací, které se pustily do turismu.

Zatímco je Cortina nyní široce známá pro lyžování, neboť hostila Zimní olympijské hry v roce 1956 a Mistrovství světa v lyžování 2021, město nabízí bohatství zážitků i mimo svahy. Od útulných chat po luxusní hotely, živého městského centra po lahodné možnosti stravování, je tu něco pro každého.

Pro každého vášnivého turistu je kombinace letního pobytu v Cortině s túrou na Alta Via 1 nutností na seznamu přání.

Rychlý historický přehled

Termín Alta Via jednoduše znamená „Vysoká cesta“ v italštině. V Dolomitech existuje deset Alta Vias, které všechny běží paralelně od severu k jihu. Z nich je Alta Via 1 nejznámější a nejnavštěvovanější stezkou, známou pro své úžasné scenérie a relativní snadnost technické obtížnosti.

Zatímco okolní krajiny Alta Via 1 jsou dnes klidné a malebné, jejich historie je poznamenána krveprolitím a ztrátou životů během první světové války. Trasa prochází bývalou hranicí mezi Rakouskem a Itálií, která byla zdrojem konfliktu během války. Podél stezky jsou stále vidět pozůstatky válečných struktur, jako bývalé sklady, zákopy a tunely, zejména kolem horského průsmyku Falzarego.

Konflikt vedl k využívání alpinistů Italy k získání výhody nad Rakušany, kteří byli umístěni na vrcholu hory Lagazuoi (v blízkosti místa dnešního Rifugio Lagazuoi). Bohužel to vedlo ke ztrátě mnoha slibných horolezců, a pozůstatky slouží jako hořké připomenutí minulosti.

Jedním z nejikoničtějších památek je Lagazuoi tunely, které nyní nabízejí alternativní sestupovou trasu z hory k horskému průsmyku Falzarego. Tunel se rozprostírá více než 1000 metrů pod zemí, vybavený kabely a schody pro bezpečnost. Nicméně se stále doporučuje nosit helmu a sadu via-ferrata, a jistota nohou je klíčová kvůli možnosti uklouznutí.

Jak obtížná je Alta Via 1?

Technická obtížnost

Alta Via 1 nemusí být tak náročná jako Walker's Haute Route, ale není ani tak přímočará jako Tour du Mont Blanc. Přesto představuje své vlastní výzvy, přičemž některé části stezky jsou na úrovni obtížnosti Haute Route.

Procházení Alta Via 1 vyžaduje orientaci v drsném terénu, strmých svazích s volnými kameny a úzkých stezkách s omezenými možnostmi úniku. Nejnebezpečnější části stezky jsou vybaveny ocelovými kabely pro větší stabilitu, ale nevyžadují žádné horolezecké nebo šplhací dovednosti.

Pro kratší a méně náročnou túru se doporučuje túra Alta Via 1 Highlights.

Na několika místech se setkáte s ocelovými kabely.

Některé z nejnáročnějších úseků Alta Via 1 zahrnují:

• Forcella di Lago — strmý, nebezpečný sestup po kluzké štěrkové cestě;
• Lagazuoi galerie — orientace v kluzkých úžlabinách na úzké skalní stezce;
• Cima de Zita — strmý výstup podél hřebene s prudkými srázy po obou stranách.

Pro zkušené turisty hledající adrenalin nabízí Alta Via 1 v Dolomitech mnoho via-ferrata tras. Na rozdíl od standardní trasy, která se těmto úsekům vyhýbá, jsou tyto možnosti vybaveny ocelovými kabely, stupínky a žebříky vyvrtanými do skály, což umožňuje turistům šplhat bez pokročilých horolezeckých dovedností.

Via ferrata, což v italštině znamená „železná cesta“, byla původně vyvinuta v Itálii, aby pomohla běžným turistům dosáhnout vysokých horských vrcholů. Nicméně tyto cesty se staly populárními, přičemž se zaměření přesunulo z funkce na výzvu výstupu. V důsledku toho nyní stavitelé via ferrata hledají technické výzvy, aby přilákali návštěvníky.

I když mohou být tyto trasy náročné, téměř vždy mají méně technickou alternativu pro sestup. Turisté, kteří šplhají po via ferrata, musí nosit sadu via ferrata, která zahrnuje horolezecký postroj a energii absorbující lanyard se dvěma karabinami, které se upevňují na ocelové kabely, stejně jako helmu. Horolezecké boty nejsou vyžadovány.

Fyzické výzvy

Dokončení Alta Via 1 vyžaduje značnou úroveň fyzické kondice, protože trasa zahrnuje dlouhé vzdálenosti a významné změny výšky. Průměrný turista denně ujde asi 13 km a získá 750 metrů převýšení během 9 dní.

Cesta není snadná, ale odměny rozhodně stojí za to.

Abychom se připravili na tuto náročnou cestu, doporučuje se být v dostatečné kondici na to, abyste mohli chodit 6-8 hodin denně.

Mějte na paměti, že etapy Alta Via 1 bývají kratší než na jiných stezkách, jako je Tour du Mont Blanc nebo Adlerweg, ale správný trénink je stále nezbytný. Podceňování obtížnosti túry by mohlo vést k nečekaným výzvám a méně příjemnému zážitku.

Jak se připravit na Alta Via 1 v Dolomitech?

Silný fyzický základ je klíčem k úspěšnému a příjemnému zážitku z turistiky na Alta Via 1. Aby vaše cesta nebyla poznamenána nepohodlím nebo nebezpečím, je nezbytné být v dobré fyzické kondici.

Pro zkušené turisty, kteří pravidelně podnikají vícedenní túry a často chodí, by příprava na túru z chaty do chaty neměla být příliš obtížná. Pokud však nejste zvyklí na turistiku, je důležité začít se připravovat s dostatečným předstihem.

Váš trénink by měl zahrnovat krátké túry na budování vytrvalosti a postupné zvyšování vzdálenosti a výšky, aby se vaše tělo připravilo. Jak se dostanete do lepší kondice, zkuste do svého tréninkového režimu zařadit dvoudenní túry, aby se napodobil požadavky túry z chaty do chaty.

Během tréninku se ujistěte, že si zvyknete nosit těžký batoh. Tempo túry je méně důležité než celková ušlá vzdálenost, takže se snažte být schopni chodit 10-15 kilometrů denně s plně naloženým batohem. To pomůže vašemu tělu přizpůsobit se požadavkům trekkingu z chaty do chaty.

Důležité je poznamenat, že fyzická nepřipravenost zvyšuje riziko nehod v technickém terénu. Ale s řádnou přípravou můžete přistoupit na Alta Via 1 s důvěrou a bez obav.

Jaké vybavení potřebuji a jak se sbalit na Alta Via 1?

Mít správné vybavení je klíčové při turistice v horách, ale je také důležité zvážit váhu vašeho vybavení. Nosit navíc kila den za dnem se může rychle stát únavným.

Jedním z nejdůležitějších kusů vybavení je kvalitní pár turistických bot. Zatímco běžecké boty jsou oblíbenou volbou mezi turisty, nemusí být nejlepší volbou pro vícedenní túry na drsném terénu. Pokud jste zkušený turista a měli jste úspěch s běžeckými botami na podobných túrách, nemusíte mít v Dolomitech žádné problémy.

Nicméně pro maximální stabilitu a podporu se obvykle doporučuje přinést turistické boty nebo pohorky. Tyto bývají silnější a poskytují lepší podporu pro vaše kotníky, zejména když nesete těžký batoh.

Je nezbytné zajistit, aby vaše boty byly pohodlné a nezpůsobovaly žádné puchýře nebo bolest nohou, jinak se každý krok vaší túry může stát bojem.

Zde je náš seznam všech nezbytností, které budete potřebovat na Alta Via 1:

Obecné

• Turistické boty/pohorky
• Batoh o objemu 25 až 45 litrů (v závislosti na počtu dní na stezce)
• Turistické hole

Oblečení

• Vrchní vrstva (doporučujeme merino vlnu)
• Sportovní tričko (na teplé dny)
• Střední vrstva (např. fleece)
• Turistické šortky (v teplejších měsících)
• Turistické dlouhé kalhoty
• Větruodolná bunda
• Voděodolná bunda (není potřeba, pokud máte kvalitní hardshell, který je jak větruodolný, tak voděodolný)
• Voděodolné kalhoty
• Pohodlné oblečení na večer v chatách a hotelech
• Teplá péřová bunda (pokud jdete v chladnějších měsících)
• Teplá čepice
• Sluneční čepice
• Rukavice
• Turistické ponožky

Další

• Slunční brýle
• Opalovací krém
• Malá lékárnička
• Lahev na vodu
• Toaletní potřeby
• Pásky na puchýře
• Občanský průkaz nebo pas
• Hotovost

Kdy jít?

Nejlepší doba pro turistiku na Alta Via 1 v Alpách závisí na množství sněhu, které se během zimy nahromadí. Obvykle turistická sezóna probíhá od poloviny července do konce září. 

Pokud však byla zimní sněhová pokrývka bohatá, může být stezka nebezpečná až do konce července kvůli sněhu na náročnějších vysokohorských úsecích.

Během srpna, i když může být v zastíněných oblastech a údolích nějaký zbytkový sníh, nepředstavuje hrozbu lavin a lze jej snadno překonat bez potřeby ledovcových seker nebo maček.

Denní počasí

Alpy mohou zažívat teplé teploty na vrcholu léta, s maximy dosahujícími 25-30°C i ve výškách nad 2000 metrů. Je však důležité být si vědom náhlých odpoledních bouří, které se mohou objevit, takže se doporučuje překročit vysoké průsmyky před polednem.

V případě silné bouře mohou teploty rychle klesnout a sněžení není neobvyklé. Ale sníh se rychle roztává, když se slunce opět objeví.

Jak se blíží podzim, počasí se ochlazuje, s možností mrazivých teplot v noci. Počasí v této době je obvykle stabilnější s méně deštivými dny.

Na konci září chaty zavírají své dveře a jsou k dispozici pouze základní, neobsluhované zimní pokoje. Tyto pokoje zůstávají odemčené po celou zimu, aby je horolezci a lyžaři mohli používat jako útočiště.

Logistika na Alta Via 1

Jak se dostat na výchozí bod?

Dostat se k Lago di Braies je zvládnutelný úkol s řádným plánováním a přípravou. Pro ty, kteří létají, by bylo nejvhodnější přistát na letištích v Benátkách nebo Trevisu, obě se nacházejí do dvou hodin jízdy od Cortiny d'Ampezzo.

Pro ty, kteří spoléhají na veřejnou dopravu, je autobus nejefektivnějším způsobem, jak se dostat z Benátek do Cortiny. Odtud se snadno dostanete do Dobbiacca a nakonec k Lago di Braies. Během léta jsou mezi těmito dvěma místy k dispozici časté autobusové spoje.

Pokud preferujete vlaky, Dolomity jsou dobře spojeny s mnoha evropskými městy po železnici. Pokud vystoupíte na stanici Villabassa, která se nachází 4 km od Dobbiacca, můžete chytit autobus k Lago di Braies.

Jak se dostat z koncového bodu?

Dostat se na konec vaší turistické dobrodružství v Dolomitech je snadné, s několika možnostmi k dispozici. Můžete buď ukončit svůj trek na autobusové stanici La Pissa, která se nachází přes silnici od místa, kde opouštíte stezku, nebo pokračovat do La Stanga. Odtud je snadné chytit autobus do města Belluno.

Belluno je relativně velké město, nacházející se 100 km severně od Benátek. Pokud potřebujete chytit let, můžete se dostat na letiště v Benátkách autobusem nebo vlakem, což zabere přibližně 2 hodiny. Alternativně můžete pokračovat ve své letní dovolené v ohromujících Dolomitech tím, že se autobusem vrátíte do Cortiny d'Ampezzo.

Rifugios Alta Via 1

Úroveň pohodlí v horských chatách, známých také jako rifugios, se může lišit. Nicméně základní zařízení jsou obvykle poskytována. Zatímco některé chaty mají elektřinu, může být omezená. Kromě toho je vytápění také omezené, ale dostanete dostatečné množství dek, abyste zůstali v teple. Je nezbytné přinést si vlastní spací pytel nebo si jeden zakoupit na místě.

Rifugios v Dolomitech nabízejí sdílené ubytování ve stylu kolejí s palandami a sdílenými dekami nebo spacáky. K dispozici jsou také privátní pokoje za příplatek, ale dostupnost může být omezená kvůli vysoké poptávce.

Mnoho turistů oceňuje lahodnou kuchyni, kterou rifugios nabízejí, která často zahrnuje místní speciality. Můžete si zvolit polopenzi, která zahrnuje večeři a snídani, nebo se zastavit na oběd během vaší túry. Kromě jídel si můžete také zakoupit různé nápoje, občerstvení a balenou vodu v chatách.

Čerstvá voda v chatách může být omezená a závisí na dešti a tání sněhu, takže je důležité šetřit vodou. Některé chaty nabízejí sprchy, ale mohou být základní a mít omezenou teplou vodu.

Wi-Fi a mobilní telefonní signál mohou být v Dolomitech nespolehlivé, takže je nejlepší být připraven. Hotovost se také doporučuje, protože některé chaty nemusí akceptovat jiné formy platby.

Alta Via 1 je populární túra z chaty do chaty a ubytování se může rychle zaplnit. Doporučuje se rezervovat si pobyt co nejdříve, abyste zajistili dostupnost. Můžete rezervovat prostřednictvím oficiálních webových stránek, telefonicky nebo e-mailem, a členové Italského alpského klubu mohou mít nárok na slevy v některých chatách.

Na naší samostatné túře Alta Via 1 z chaty do chaty se postaráme o všechny vaše rezervace ubytování, abyste se mohli uvolnit a soustředit na své dobrodružství.

Voda na stezce

Pokud jde o doplňování vaší zásoby vody během vaší túry na Alta Via 1, většina ubytování podél stezky by měla mít k dispozici pitnou vodu. Nicméně mohou nastat případy, kdy není snadno dostupná. V takových případech máte možnost zakoupit balenou vodu nebo si vzít vodní filtr, abyste vyčistili vodu, kterou nasbíráte.

Na stezce najdete mnoho potoků, které mohou být zdrojem čerstvé vody, ale je důležité zajistit, aby byla voda bezpečná k pití. K tomu hledejte potoky, které neprotékají pastvinami pro dobytek, protože voda v těchto potocích nemusí být vhodná k pití.

Kde rezervovat túru na Alta Via 1?

Nenechte se stresovat plánováním vaší túry na Alta Via 1. Máme pro vás řešení. 

Naší specializací je vytváření nezapomenutelných túr z chaty do chaty pro naše zákazníky, přičemž se postaráme o detaily, abyste se mohli zaměřit na krásu Dolomitů. 

Prozkoumejte naši nabídku túr, od kompletní túry Alta Via 1 po kratší možnosti, a vyberte si tu, která je pro vás ideální.